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治疗口臭的食疗方

虽然口臭并非口腔疾病,但这小小的口臭会给患者的日常生活带来诸多尴尬。要彻底根治口臭最好的方法莫过于内外兼治。那么,吃什么可防治口臭呢?
方法/步骤
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咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。  材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片  做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。

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生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。  材料:芦根30克,大米50克。  做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。

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黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。  材料:黄瓜50克,大米100克。  做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。

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除了上述食疗方,口臭患者可以在平时多喝一些清新的茶饮,或者多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等,对对减缓和治疗口臭大有裨益哦!

注意事项
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