一、孕中乳房按摩, 孕24周开始,可以按摩乳房了,主要有三种简单的： 1) 用梳子,随便什么梳子,只要梳不疼就行了. 乳房根部向乳头方向梳，能使乳腺管通畅，有利于产后哺乳.可以梳到产前. 2)5个手指空心合拢,(空心处,是留给RT的哈) 垂直刺激乳晕 (就是RT周边有颜色那圈) . 乳晕相当于一个平面,5个手指空心合拢垂直上下敲点100下, 这个是促进乳汁分泌的. 3) 用梳子背面梳脚背,位置是中间三根脚趾,从脚趾向脚裸方向, 刮脚背一百下。肚子大了够不让,让老公服务下 补充一个,用梳子背面在两侧腋下各刮100下也是帮助通乳的. 亲们要坚持噢,坚持到生哈
喂奶注意事项：1)喂完奶后,一定要排空奶, 你可以手挤, 会挤就挤得很快,比吸奶器要干净. 如果你用吸奶器吸,不要买手动的，会弄出腱鞘炎的, 因为我们产后,身体真的很虚,平时只要稍微抱一小会宝宝,手就疼得好像不是自己了的. 所以入自动的 你每次把奶水排空了,大脑收到信号,还需要这么多,那么还会满仓,如果不排掉,宝宝吃得很少,大脑收到信息,不需要那么多,产奶太多了,慢慢就会减少了. 所以说背奶的妈妈是越背奶越多的. 2) 一定要休息好,睡好,保持心情愉快,休息不够,心情不好, 都会影响奶量的. 我是会明显见少. 3)要吃饱,母乳的妈妈都是伟大的,母乳中,你别想减肥的事了,少吃一点,奶量都会减少 4)喂完奶记得喝水,水份可以补充奶量,我喝汤很少,但喝水很多. 每次喂完记得喝水. 5)因为奶水是给宝宝吃的, 我们应该每天吃复合维生素,这样宝宝吸收的会均衡些,如果妈妈偏食.6)先期不要吃太多海鲜,鸡蛋等,宝宝可能会过敏得湿疹有.如果发现长了,一停吃就不长.就一定是妈妈吃这些引起的.7)给宝宝喂奶,一定要头比身体高,看过几个案例,躺着喂奶,没放枕头,后面地包天噢..所以注意啦. 我晚上也是躺着喂的. 吃完奶把宝宝竖起来拍嗝，因为宝宝吃奶同时吃进不少空气.有时会引起涨气.
好啦好啦，大家都来围观吧，最后重磅上场的就是崔乳药方，有需要的美好记得一定要收藏哦，很好用。 通草10克，炒王不留行10克，穿山甲8克（打碎),党参10克，黄芪15克. 抓5剂, 不管煲什么汤,都丢下去一起煲.连喝5天. 忌白萝卜,芥菜. 月经期不能用此方. 也就是说生完宝宝后,恶露未净不能用.