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素炒芥兰的做法

芥兰的梗吃起来脆脆的,而且有些甘甜,伴着蒜头的味道,真的很美味,下面一起来看看素炒芥兰的家常做法。
食材
1

芥兰 半斤

2

蒜头 2颗

3

盐 适量

4

耗油 适量

5

花生油 适量

方法/步骤
2

大根的芥兰从中介切开,比较好熟,也入味好吃一些。

3

热锅下油,放入蒜头,大火。

4

倒入芥兰,快速翻炒,加入适量的盐。

5

再加入适量的蚝油。

6

快速翻炒,等芥兰的根茎和叶子的颜色都变了,就可以出锅了。

注意事项

芥兰不要炒太久,刚刚好熟就可以出锅了,这样比较脆。

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