女性怎样避免经常性尿路感染？

个人卫生意识强

正确用药

首先，要讲究个人卫生，因为生理结构比较特殊，每次小便后用消毒纸巾搽试尿道口残留的尿液。每次大便后要用消毒纸巾从尿道口往肛门的方向搽试一次，切勿反复来回搽，如果需要搽第二次就另换一张一般的纸巾搽肛门就可以了。如果条件允许，可以冲洗当然是最好。

每天睡前温水冲洗尿道口，外阴，肛门，消毒毛巾或毛巾搽干，吹风筒吹干后再穿衣物。

内裤保持经常消毒，开水烫，暴晒。切勿穿别人的内裤。

外出住酒店尽可能不要直接使用宾馆内的物品，避免酒店内的物品消毒不严格，感染疾病。

远离渣男，每次同房前后及时温水清洗。

一旦感染，及时治愈，切莫拖成慢性，久病耗伤阴血，身体进一步虚弱，更难治愈。西药可以使用抗生素，最常用的如氟哌酸，中成药三金片，如果反复发作，对抗生素产生耐药，可以服用中药，标本兼治，扶正祛邪。避免反复发作。

尿路感染，如果出现尿色黄，尿频尿急或尿痛，这属于下焦湿热，病情轻微，中成药可以服用八正散，药店都有卖的。如果反复发作，病情严重就要把八正散换成汤剂：八正散加味来服用，便于灵活加味，有针对性的下药。如果是尿尿时感觉尿热明显，尿道口有明显的烧灼感，服用：四妙汤加味，效果就比前方要好。一般服用一个星期基本控制病情，最后改为中成药善后。

在服药期间，降低药效的食物，发物，加重病情的食物要严格禁口。否则再好的药也难起效。

有的会问，中药去哪儿买？现在很多医院都不开中药，而药店也没有配好的卖，自己也不知道用量多少，要加哪些药物进去。这里给你支招，平时大都数人们都喜欢去哪儿购物啊？网购不就解决了。建议先去医院治疗。