热水袋，就是我们平时用来暖肚子的。灌上热水，来月经的时候捂在肚子上，感觉舒服好多。今天我们一起来看下热水袋的其它作用。
方法/步骤
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灌满热水的热水袋因为太热，所以可以在表面垫一层薄毛巾。
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将其敷在背部，可以很好让呼吸道、肺部、气管等部位的血管扩张。
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从而促进加速血液循环，有效抵抗外邪入侵，增强身体抵抗力。
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很多人不知道，安眠穴在颈部，将热水袋敷在颈部可以帮助睡眠。
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其次也能有效缓解颈椎病带来的痛苦。将热水袋敷在神厥穴对身体也有好处。
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