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怎么做适合孩子的简单又营养的奶香玉米汁饮料

自己在家就能制作,比市面上那些含各种添加剂的饮料更营养,更适合孩子,孩子也更喜欢。
方法/步骤
1

材料准备好。

2

洗净的玉米切成段

3

用刀顺着玉米棒,将玉米粒切下来。

4

把玉米粒倒入锅中,再倒入清水,水量以淹入玉米粒就好。

5

大火煮开,改用小火煮8-10分钟关火。

6

稍凉之后将玉米和水一起倒入搅拌机中,搅打成玉米糊状。

7

将打好的玉米糊过筛,因为比较稠筛会比较缓慢,用勺子按压将玉米汁压出来。

8

在滤好的玉米汁中加入牛奶和少量白糖搅拌,倒入杯中,热饮或冷藏均可。

9

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注意事项
1

做玉米汁一定要选用甜玉米,水份多而且口感香甜。

2

想要奶味更足,最后可添加少许炼乳,就不要再加白糖了。

3

白糖的量按自已的口味调节,其实不加糖很好喝。

4

玉米汁的浓稠度用牛奶调整,不喜欢太稠就多加点牛奶吧。

5

其中第7步过滤的过程比较麻烦,要耐心。

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