在晚上睡觉的时候，有些人会说梦话，有些人会打呼噜，还有人会梦游……我们可以用手机的一些软件来录制晚上睡觉发出的声音。
方法/步骤
1
首先，打开手机，在手机的软件商店中下载蜗牛睡眠。蜗牛睡眠是一款录制晚上睡觉发出声音的一款很好的软件。
2
然后打开手机的蜗牛睡眠app。
3
打开主页后，点击开始睡眠，于是进入录音模式。
4
点击下图中心的三角符号，等三角符号变成开始录制的符号后，中间的圆盘开始转动，于是录音开始了。
5
点击圆盘下方中间的圆形符号，可以任意调节录制声音的时间，可以是10分钟，也可以是20分钟，30分钟，还可以调节成深度睡眠后停止等。
7
如果在中途要结束录音，可以按照说明上滑以结束睡眠录音。
下一篇：宝宝七个月咳嗽怎么办