秋毛豆最好吃,糯糯的香香的,好吃又不贵
食材
1
毛豆 150克
2
干辣椒 4克
3
糖 2克
4
酱油 3克
5
蒜 3克
6
水 150克
7
油 50克
8
盐 2克
方法/步骤
1
毛豆子可买现成的,也可买回来自己剥(我是自己剥的现做现剥新鲜)蒜泥自己手工剁,也可用捣蒜器,食材就蒜泥跟毛豆子
2
起锅烧油,油温一定要烫,因为是爆炒,先下毛豆爆炒变色,继续爆炒2到3分钟
3
再倒入蒜泥一起炒(为什么不先放蒜呢,因为油温高先下蒜泥一会就糊了)再爆炒到蒜香味出来,毛豆皮有点起皱。
4
放两勺鲜酱油(盐可别放了因为酱油很咸)再放辣椒(不吃辣的可不放),倒入半碗水和糖,中大火收干汤汁即可(全程大概6到7分钟)火力不一样,自己火候掌握。
5
出锅啦,看看成品图!非常美味!
注意事项
为什么不先放蒜呢,因为油温高先下蒜泥一会就糊了
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