砭石手链是由泗滨砭石经过加工制成的具有理疗功效的饰品。其蕴涵天然的极远红外，通过佩带或自然摩擦，可与人体组织细胞中的水分子产生共振，形成温热效应。
工具/原料
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砭石手链概述
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砭石手链操作方法
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砭石手链的应用
方法/步骤
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砭石手链是由泗滨砭石经过加工制成的具有理疗功效的饰品。其蕴涵天然的极远红外，通过佩带或自然摩擦，与人体组织细胞中的水分子产生共振，形成温热效应，促使皮下组织温度上升，扩张毛细血管，促进新陈代谢，活化组织细胞，增强免疫系统功能。
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砭石手链常用操作方法：压法、滚法、温（守）法。临床常将砭球加热用于背、手腕、足踝等部位的温（守）法、滚法、压法、或骨盆温法。滚压法即用手指按住砭球滚压手腕部17个穴位、足踝部16个穴位。佩戴4小时以上即可实现温（守）法。
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戴砭石手链可防治鼠标手：鼠标手属中医“伤筋”范畴，系因局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，致使气血凝滞，不能濡养经筋而发病。可以通过日常佩戴砭石手链来调节治疗。既驱除寒湿，又疏通经络、调和气血，以使气血运行通畅，局部循环得以改善，受损组织得以修复，从而达到治愈鼠标手目的。