又一年的夏天快要结束秋天就要来临，又一批大学生要涌入大学校门。大学生活的开始 就意味着军训即将来临，如何安然度过军训，不让自己在军训中被晒脱一层皮呢？接下来的经验希望对各位小伙伴们起到帮助。
工具/原料
1
防晒霜
2
喷雾器
3
水瓶
方法/步骤
1
新生入学前一定要一个防晒霜，一个喷雾瓶以及一个水瓶。
2
防晒霜选择上，要根据自己的肤质肤色，来选择防晒霜的款型和SPF。
3
在每次去集训的时候将自己的脸和脖子上细细擦上防晒霜。如果防晒霜不大的话，可以直接放在军训服口袋中，在军训中途休息时可以适当补补。
5
每次去军训的时候，一定要记得带水瓶，休息时候要多喝些水，水中可以适当加些食用盐。
6
军训时候如果热到不行，自己又不是专门学习军警之类专业的话，觉得皮肤有些灼烫感就不要硬撑了，一定要去申请中场休息。
注意事项
军训注意身体。
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