为什么你反拍打不好,握拍最基础的都错了,握拍应该是这样的
方法/步骤
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1.基本型反手握拍技术在正手我拍的基础之上,将球拍稍向外旋转,拇指上体,内侧贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上,也可将拇指放在第一、第二斜棱之间的小窄面上。拇指稍向下靠,同拇指一道卡住拍柄。其余的中指,无名指和小指自然贴靠在拍柄上,留有发力的空间。
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2.反手握拍屈指发力以食指和手掌末端小鱼际肌为支点,其余手指为力点,拇指前顶,由放松到握紧拍柄,用近视杠杆的原理的方法,发力击球
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1.基本型反手握拍技术在正手我拍的基础之上,将球拍稍向外旋转,拇指上体,内侧贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上,也可将拇指放在第一、第二斜棱之间的小窄面上。拇指稍向下靠,同拇指一道卡住拍柄。其余的中指,无名指和小指自然贴靠在拍柄上,留有发力的空间。
2.反手握拍屈指发力以食指和手掌末端小鱼际肌为支点,其余手指为力点,拇指前顶,由放松到握紧拍柄,用近视杠杆的原理的方法,发力击球