怎样科学卫生地使用牙刷

牙刷我们每天都用,但是很多时候我们都忽略了牙刷的卫生,而不卫生的使用牙刷,很容易使我们的牙龈、牙齿感染细菌,毁坏我们的牙齿。现在就来和大家分享一下如何卫生科学的使用牙刷。方法：牙刷各自使用。不论关系多亲密，都要自己使用自己的牙刷。因为个人专用牙刷，哪怕细菌再多，也是源于自己口腔，只要身体免疫力正常，一般都不会造成疾病，而共用牙刷，容易造成交叉感染。牙刷各自用各自的漱口杯。有的家庭为例省事，共用一个牙杯来放牙刷。牙刷的刷毛接触，也会传染细菌，建议每个人用自己的牙杯。牙刷头朝上放。牙刷使用完后要将头朝上放于阴凉通风处晾干，否则湿润的环境易滋生细菌，尤其是旅行时，要等待牙刷阴干后装入牙刷盒。牙刷不要放洗手间。多数家庭都是浴室、厕所、盥洗室三合一。这种情形下，最好将牙刷和牙杯放到柜子里或其他房间，以防冲马桶后，空气中飞散的细菌、病菌沾到牙刷牙杯上。定期清洗牙刷架。即使是摆放牙刷牙杯的架子，不及时清理也会蓄积灰尘污物，成为细菌滋生的温床，导致牙刷细菌泛滥，建议每周定期清洗牙刷架。定期更换牙刷。这个大家都知道，一般三四个月就要更换一次。身体免疫力低下的时候，更换的周期可以适当缩短。