宜吃薏米、冬瓜、苹果、豆苗、芹菜、蚕豆、绿豆忌食洋葱、韭菜、桂圆、荔枝、人参、大枣、紫菜、海带、牡蛎
方法/步骤
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宜：1、饮食必须清淡，可多食具有清热利湿功效的食物制成的粥膳2、多食用富含维生素和矿物质的蔬菜和水果3、患病后首先不宜吃易致敏，或刺激饮食约1-2周4、营养均衡是最主要的饮食原则，千万不能因为要治疗湿疹而对某类营养素完全杜绝
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忌：1、不宜食用有助湿性德食物2、不宜食用刺激性强的食物3、忌吃发物、高蛋白及甜腻食物，如鱼、虾、蟹等
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推荐菜谱：薏米荸荠10个、薏米30克，加适量白糖在一起用水煮成汤即可功效：对湿疹患者有良好的功效
注意事项
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1、要注意养成良好的生活起居习惯，注意皮肤的清洁，保持大便畅通
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2、注意保护孩子，避免让孩子接触到下列致敏源：烟草、烟雾、宠物的毛发及空气中传播的刺激物，如小虫子、花粉等
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3、避免直接在太阳下暴晒
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