生完宝宝后的妈妈都知道，母乳的喂养能让宝宝更加健康地成长，在喂母乳期间的宝妈要怎么去预防乳腺炎呢？希望小编的经验能帮助到正在有疑惑的宝妈们，如果做好以下几点可降低乳腺炎的发生。
工具/原料
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乳腺炎
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宝妈
方法/步骤
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哺乳前卫生清洁宝妈在喂母乳期间每天要保持乳房的卫生清洁，喂奶之前也需要用小毛巾轻轻的擦拭一下（天气炎热时容易出汗）
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及时排出乳汁如果宝妈在哺乳期还上班，需要不定时地将乳汁挤出，避免胀痛回奶、淤积乳汁。
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计划好戒奶时间有些宝妈给宝宝喝母乳到一周岁以上，其实宝宝喝母乳时间到6个月时可以适当的添加辅食，8到10个月左右可以计划戒奶。
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哺乳习惯宝妈需要养成定时给宝宝喂母乳的习惯，晚上不能让宝宝含着乳头入睡。
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哺乳后清洁哺乳完后需要清洁干净乳房，并且给宝宝喝点温开水清洁一下口腔卫生。
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如果宝妈先天就有乳头往里面陷的话，需要及时去医院进行矫正，早发现早治疗可以提前预防乳腺炎的发生。
注意事项
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