更年期是什么呢

更年期产生的原因：更年期的出现和卵巢这一器官有很大的关系。卵巢最主要的功能是分泌雌激素和黄体酮这两种雌性激素。它们的分泌在20到40岁达到高峰。这之后渐渐走下坡路，雌性激素的分泌急剧减少，到60岁以后就不再分泌了。

由于卵巢功能的减退，雌激素和黄体酮的分泌减少了。这两种雌性激素对女性的身体健康有很大的作用。它们的减少使女性体内的雌性激素平衡被打乱。加上一些心理方面、社会因素的影响，女性出现很多方面的不适。这时更年期综合征 的各种症状就产生了。

更年期出现的明显信号就是月经发生变化。月经周期越来越长，出血量减少，月经的天数也缩短，固定的月经周期被打乱，直到最后絶经。更年期其实主要指这停经前后大约十年的时间。通常女性从45岁进入更年期。更年期的长短因人而异。

更年期综合征的症状主要表现在身体上和精神上两个方面。身体上的典型症状主要有 易疲劳、易出汗、心悸、气喘、失眠、脸颊发烫、身体冰凉、眩晕等。

精神上的主要症状有易怒、心烦、不安、抑郁，更有甚者因为更年期综合征而患上抑郁症。

患上更年期综合征的患者即使在有明显症状时，也大多选择忍耐。这时她身边的亲人千万不要责备她，造成她更多的不安与不适。应该集合全家人的力量共同支持她，帮她顺利度过更年期。