安全期和排卵期都是利用月经周期天数计算得出来的，如何快速确定自己的安全期和排卵期，小编来教你
工具/原料
网络
方法/步骤
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首先填写月经周期，填写最短月经周期和最长月经周期
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然后选择上次月经开始的时间（填写月经开始的日期，不是结束日期）
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选择好后，点击“开始计算”（如下图所示）
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排卵期，月经期，安全期就会出现在计算结果中，不同的颜色代表不同的生理期
注意事项
月经周期不规律，安全期避孕和排卵期怀孕容易失败
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