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怎么样喝酒不伤身

酒的化学成分是乙醇,一般含有微量的杂醇和酯类物质,食用白酒的浓度一般在60度(即60%)以下(少数有60度以上),白酒经分馏提纯至75%以上为医用酒精,提纯到99.5%以上为无水乙醇。酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。
方法/步骤
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1.选择在愉快的氛围中饮酒,如果是很颓废的话,那样还会影响身心健康。

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2.按照自己的速度来饮酒,不要喝的太猛太快,这样反而对肠胃不好。

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3.喝酒的时候可以一边吃东西一边喝酒,这样还不回容易醉。

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4.如果真的要喝酒,那么就不要一直喝到深夜,这样可不好,可以小喝一些,但不可喝太多。

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5.建议喝酒的时候不要吸烟,否者更会影响身体。

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6.如果要喝酒,建议一日之内不要喝两次以上就可以。

注意事项
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酒有好处,也有坏处,就看你自己怎么把握。

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