萝卜炖排骨。汤里有萝卜清香味,鲜而好喝,排骨肉好吃,营养丰富,还有药膳的作用。特别是家里有小孩的,经常吃此汤,可以防止小儿伤风感冒和咳嗽吐痰。
食材
1
排骨 500g
2
白萝卜 300g
3
盐 适量
4
香叶 3片
5
八角 2个
6
料酒 适量
7
味精 适量
8
姜 10g
9
大蒜 10g
10
小葱 15g
方法/步骤
1
锅里加水,烧开,在把洗干净的猪排骨倒进去焯一下水。
2
姜、大蒜分别切成片,小葱头切成四厘米长短的段,小葱尾切成葱花。
3
把焯好水的排骨倒进电力高压锅里,加大蒜、姜、八角、香叶、盐拌匀,插好电,把排骨压熟。
4
白萝卜洗干净,不用削皮,直接切成五厘米大少的团。
5
锅洗干净,加清水,烧开,在把白萝卜放在锅里煮熟。除去白萝卜的辣味,在白萝卜捞出备用,白萝卜汁可以直接喝。
6
在把白萝卜倒进排骨锅里,一起煮,让白萝卜充分煮进去油味和盐味,这白萝卜吃起才软滑。
7
白萝卜进味后,就可以出锅装碗了,撒上葱花,白萝卜炖排骨汤就做好了。
注意事项
热天的白萝卜有点辣和苦味,焯一下水,就没有这个味了。
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