选购自己理想的牙刷

天然毛牙刷：大部分都是用猪鬃制成，对吸附牙膏的作用及牙齿清洁的效果均较佳，是比较理想的牙刷。在选择的时候，最好选四周软毛、中间硬毛的牙刷。

尼龙丝牙刷。这种牙刷的刷毛一般都是呈平切状或者圆形，经久耐用，且干得快。他对牙龈的按摩作用及牙齿的清洁作用较佳。

软硬毛牙刷。用硬毛牙刷，对除牙垢和除菌斑的作用比较好。但是它对牙龈的损伤和牙齿的损磨也较大，而用软毛牙刷，对已形成的牙石厚的菌斑不能完全刷除，但可以进入龈缘以下，且能进入牙齿邻面的间隙里将菌斑去除。

儿童牙刷：刷头的长度不应超过25毫米。毛束排数不应超过4排，毛高应为10—12毫米，毛束的孔距不应小于1.4毫米，2排44束和3排19束适宜儿童使用。

其它牙刷：牙齿较整洁的人，可以选用平毛型牙刷，若牙齿生长不齐，可选用花毛型和凹型牙刷。牙龈容易出血的人，应选用刷毛较软的牙刷。