大学生活多姿多彩,但教室——食堂——宿舍“三点一线”的生活是主流。学习地点除了教室和图书馆外,宿舍也是个理想地,自在又方便。怎样在宿舍高效学习呢?以下是一些经验之谈。
工具/原料
教科书,笔记本
方法/步骤
1
整理桌子。整理桌面是开始宿舍学习的第一步。将小说、零食和各种无关物件收拾好,只留下要看的书和要写的作业。
2
将手机放在远离书桌的地方,避免手机的诱惑分散注意力。如果学习时不用电脑,甚至可以狠一点拔掉网线。这样游戏、聊天、电视剧就统统不会来干扰啦。
3
如果自身的学习意识很强,但外界干扰如寝室噪音太多的话可配备各种神器,如耳塞、床帘、放在床上的小学习桌等。简单的说就是给自己营造一个安静的学习氛围。
4
集中注意力,设置分段目标,一个个消灭。在宿舍学习时,注意力容易分散,因为没有外界约束,全靠自觉。所以这时候可以设置小目标如记英语单词30个等逐步完成,给自己压力。
注意事项
1
在宿舍学习最重要是自觉
2
图片来源于网络
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