饮酒伤害大，危害身体健康，那么都有哪些危害呢？
方法/步骤
1
影响视力：酒精会对人体眼部肌肉造成麻痹，使得视线模糊，让眼睛无法聚焦。可能还会对大脑的协调系统的正常运转进行干扰，容易摔倒。
2
长脂肪：喝酒会长更多的脂肪，三杯葡萄酒下肚，加上陪酒单位零食会使得身体增加了0.25千克的脂肪，人体会将没有的卡路里消耗掉，然后剩下的都当做脂肪储存起来。
4
危害经期：女性大量饮酒会产生经期不快症状，酒精中的高糖成分会扰乱人体血糖成分，夺走用来与经期不快症斗争的营养。
5
肝脏硬化：酒精中的乙醇会对人体肝脏造成直接的伤害，会使得肝脏发生坏死及变性。大量饮酒会杀伤大量干细胞，引起转氨酶急剧升高。如果长期饮酒，还很容易形成酒精性肝炎、酒精性脂肪肝，甚至是酒精性肝硬化。
注意事项
饮酒危害性大，对身心都会造成影响，如果长期饮酒身体可能是虚的，应定期进行健康检查，及时进行疾病筛查。
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