由于外伤、生气或者过度劳累引起的胸肋痛、或者简单的肋软骨发炎、岔气、闪腰。在自己能够掌握一些简单的处理办法，可以十分有效的解决问题。
工具/原料
1
按摩
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拔罐
方法/步骤
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原因1：肋骨发炎。原因2：肝郁气滞。原因3：过度疲劳。原因4：搬重物闪腰了。
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检查方法：通过足部的肋骨反射区，检查是否是这个病。如果特别的痛，就证明是这个病。
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治疗方法1：在痛处的四周选择4个点，先是顺时针按摩9次，逆时针按摩6次。在痛点顺时针按摩9次，逆时针按摩6次。最后，轻轻拍打痛点81次。
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治疗方法2：在足部的肋骨反射区，推按36次。
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治疗方法3：找到足部的肝、胆、脾、脑垂体的反射区，推按36次。然后再痛处轻轻按揉5分钟。
6
治疗方法4：在后背的肝俞和心俞拔罐15分钟，不要太重，空气罐抽气3次。
注意事项
1
足部按摩一定要用力。
2
痛点按摩一定要轻，以舒服为度。
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