木瓜营养丰富，甜美可口，女人吃了美容润肤，配上牛奶放冰箱冷藏一下，味道更美。
食材
1
木瓜 半只
2
纯牛奶 适量
3
白沙糖 少许
方法/步骤
1
先将木瓜去掉外皮，
2
再将木瓜切开，把里面籽去掉，
3
再把木瓜切成小丁或小方块，
4
再把纯牛奶倒入木瓜里面，加少许白沙糖搅拌均匀，再放入冰箱冷藏一小时左右，味道更佳。
注意事项
也可以把木瓜和牛奶一起放进果汁机里打成果汁
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