聚会应酬不再怕 教你速效解酒法

随着聚会的增多、应酬增多，醉酒变得不可避免。喝醉酒的人都知道，醉酒的滋味并不好受，别担心，康途营养师教您17种简单的方法轻松解酒。　　牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。　　萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。 喝酒前服用养肝片，快速排除体内毒素，消除酒精对人体造成的危害，有效帮助分解和代谢酒精，大幅度降低酒精对肝脏的伤害，给空腹饮酒的您穿上“防护衣”，使您在推杯换盏中保持清醒，恢复状态。　　绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。　　糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。　　醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。　　藕醒酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。　　番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒.　　甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。　　皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。　　白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒碎有一定的作用。　　生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。　　米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。　　杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。　　花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。　　茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。　　豆腐解酒：饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。