很喜欢吃水果沙拉,但是每次去外面吃感觉有点浪费,于是经过自己总结了在外面好多家店吃过的结果,自己也动手做了一下,还不错哦!如果你也是顶级的吃货,快来和我一起享受美食吧!
食材
1
圣女果 5颗
2
猕猴桃 1个
3
苹果 半个
4
香蕉 1根
5
草莓 5颗
6
火龙果 四分之一个
7
沙拉酱 20g
8
生菜叶 三片
9
食盐 一小勺
10
酸奶 一瓶
方法/步骤
1
首先将所有的水果用清水洗一遍,打一盆水,加入一小勺食用盐,搅匀后再把所有的水果放进去泡上10分钟,这个步骤可以有效的去除果皮上残留的农药!再洗三片大一点的生菜叶摆在果盘上!
2
将洗好的水果捞起来,滤干水分,把苹果去皮去核,和香蕉,猕猴桃切成丁状,草莓对半切,把从超市买的沙拉酱和酸奶一起放在碗里,均匀搅拌!
3
然后,把水果倒在碗里一起搅拌,再倒在已经铺好的生菜叶上,最后把火龙果切成片状,围绕着水果沙拉边上摆好!
4
为了好看点,也可以在上面摆上一两颗干净的草莓或者圣女果,这样就显得层次感比较分明些!
5
当美味可口的沙拉出来的时候,你是不是看的口水直流了呢?其实大家也可以根据自己的喜好来做,比如夏天可以放点西瓜丁,秋冬时节可以放点小橘瓣,有些人也喜欢在最后撒点芝麻,又香又好看!大家看了后是不是很想自己动手做了啊,美食的诱惑挡不住吧!
注意事项
1
苹果一定要去皮哦,不然最后吃起来的时候会影响口感
2
可以直接用沙拉酱拌水果,但是加入酸奶后味道更好,个人认为!
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