多语言展示
当前在线:1657今日阅读:176今日分享:34

带你做瘦身水果沙拉

那天去超市,看到有很多新鲜的水果,而在6月的大热天,居然还有草莓卖,虽然贵一点,但这草莓的卖相实在好看,忍不住买了2盒回来,做成沙拉,吃起来美美的。
食材
1

小黄瓜 1根

2

草莓 2颗

3

蓝莓 30克

4

苦苣 10克

5

圣女果 10克

6

千岛酱 2勺

方法/步骤
1

准备好食材

2

苦苣去头哄爹材拆开洗净后浸泡10分钟

3

圣女果和草莓,蓝莓洗净后浸泡10分钟

5

放入撕碎的苦苣欧帽,切开的圣女册爱果和草莓,蓝莓整个放入,黄瓜片也放入

6

倒入千岛酱即可食用

7

这样吃水果很满足

推荐信息