一般的笔记本CPU温度最好控制在75度，不要超过85度，那么现在的CPU制作工艺和发热量都已经比往年的要好很多了，但我们还是要防范和控制温度过高导致其他硬件的损坏。那么该如何来做呢？ 怎样控制与防范？ 笔记本的理想温度是高于环境温度30度左右，所以大家可以根据自己本本的使用环境进行判断。尽量把自己的笔记本CPU温度控制在75度以内，不要超过85度，注意：这里指的温度是笔记本CPU核心温度，也就是鲁大师检测 出来的CPU温度。
你可以做以下几点：
1
查看CPU使用率，看看是不是在后台运行了什么软件或中了病毒
2
开空调（降温效果和空调调温有关）
3
清理内部灰尘 更换CPU风扇 检查CPU硅胶（降温效果不一定）
5
垫高笔记本电脑和桌面的高度（大约降温2－6度）
6
买个笔记本散热垫（大约降温4－15度）
7
不要把笔记本电脑放在毛毯或床上运行，这些材质都不利于笔记本电脑的散热，如果一定要运行，则买个笔记本散热垫
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