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如何科学的晨练

晨练是每个波音与主持艺术专业学生的必修课这个也关系到学习的基本功今天我们就来看看如何科学的练声
工具/原料

空旷场地

开嗓
1

开嗓之前第一步是发气泡音随着气息的调节,气泡可大可小,可稀疏可密集,有点象青蛙的鸣叫,又象摩托车的引擎声。这就是“气泡音”。如果硬生生的使劲去压嗓子反而会适得其反

2

膈肌训练(狗喘气):闭口1分钟,改良的“嘿”、“哈”共30秒。这个的作用就是让横膈肌能够往下弹发我们的肺部吸气 但是我们能够让自己的气往下沉就是所谓的气沉丹田

3

d本音:60次,1分钟。da音:60次,1分钟。da-----da-----da-----da------;60次,1分钟g本音:60次,1分钟。ga本音:60次,1分钟。ga-----ga-----ga-----ga-----:60次,1分钟。ge音:60次,1分钟ge-----ge-----ge------ge-----:60次,1分钟。数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。我们根据这个动程图来练习我们声音

方法/步骤2

练声是一个长时间的工作 所以我们需要长时间的锻炼坚持才是最重要的

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