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应该这样做蟹粉蛋盏大口蟹肉

食材
1

新鲜大头虾仁 5个(熟的,个大,红烧的)

2

新鲜鲫鱼肉 体积与剥出来的虾肉差不多就行(熟的)

3

馄饨皮 10几张

4

玉米油 适量

5

鸡蛋 4个

6

生姜 体积跟一节手指差不多就行

7

陈醋 适量

8

食盐 适量

方法/步骤
1

馄饨皮放在cup-cake纸杯中,有条件的可用连模,我没有。注意不要让边角垂落,烤箱160℃13min,心想好的可在边缘刷点油,烤后色泽更好。之前我做饺子皮披萨170℃,馄饨皮薄,故温度调低10℃。

2

将蛋白和蛋清分开,加入适量盐。在蛋黄里加点水。我放了鲫鱼汤。

3

生姜切末。

4

虾去皮,鲫鱼切骨头。

5

两种肉切末后加入蛋清中,打散,加入一半生姜末。

6

在锅中倒入适量玉米油,油锅热后转小火,倒入蛋清肉糊翻炒,用铲子弄碎,熟后盛起。

7

再次加热油底壳,保持低温。倒入蛋黄和剩下的姜粉炒匀,也撒一点。

8

倒点陈醋,我用的是镇江香醋,米醋或白醋风味欠佳,建议不要随意更换喔!将6,7混合,可跟米饭拌在一起,特别开胃,我是直接倒入馄饨皮盏了,很鲜美的哇!

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