家庭简单易学做法 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素白菜：除烦、利水、清热解毒
食材
1
瘦肉 400克
2
白菜 3片
3
黄豆芽 150克
4
金针菇 200克
5
小红辣椒 10个
6
香葱 2颗
7
花椒 20粒
8
蒜苗 2颗
9
八角 1个
10
姜 1块
方法/步骤
1
1.准备食材，瘦肉洗净。大白菜摘几片叶子洗净，撕大片。金针菇去根部洗净，豆芽洗净。葱姜蒜头，蒜苗，小红辣椒摘洗干净。
2
2.肉切薄片，尽量薄一点。(我是把瘦肉放冰箱冷冻了10分钟，很容易就切的很薄。)
3
3.瘦肉全部切好放入盘子里备用。
4
4.一个鸡蛋只要蛋清，蛋清里加入3勺生粉。拌匀
5
5.倒在肉片上面，再放入盐，酱油，生抽，五香粉再加入一点清水用手抓匀，腌制5分钟。
6
6.锅里水烧滚，依次放入白菜，黄豆芽，金针菇绰水。白菜煮1分钟，黄豆芽煮1分钟，金针菇煮30秒。
7
7.准备一个大碗，绰好的青菜沥干水放到碗底。
8
8.锅烧7成热倒入适量多的油，放入盘子里腌制好的肉片，用锅铲推散开，中火炸5分钟，不要炸过了。肉片全部炸变色再少炸一下就可以啦。
9
9.炸好的肉片倒入盘子里备用，多余的油倒回油锅里。锅底剩少许油备用。
10
10.葱切花，蒜瓣，姜，蒜苗切碎，小红辣椒5个切圈，留几个一会摆盘。
11
11.倒入刚才放有青菜的大碗里，浇入少量麻油，葱花放到中间，小红辣椒摆几个，蒜苗碎均匀撒一些，水煮肉片就做好了，开始吃吧。
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