草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效
方法/步骤
1
消化饼干4小袋约80克。
3
消化饼干放到无油无水的大容器里用擀面杖捣碎,越碎越好。
4
将饼干碎倒入黄油拌匀。
5
准备6寸戚风蛋糕模具,擦干,将拌好的饼干碎用力压实,然后放冰箱冷藏至少一个小时备用。
6
吉利丁片用冷水提前泡软如图。
7
切一些碎草莓粒装饰,然后放冰箱冷藏两小时。将三个草莓切开,中间挤上沙拉酱,用黑芝麻粒做眼睛,最后撒一些椰蓉,就是一个草莓雪人蛋糕了。
注意事项
草莓能够增加胃酸的量,促进胃液的分泌,因此患有胃部疾病,胃溃疡的患者不宜食用草莓
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