食材
1
苹果 1个
2
洋甘菊 6克
3
干山药片 10克
4
薏米 10克
5
小冰糖 适量
6
清水 1.5升
方法/步骤
1
准备配料。
2
约伯的眼泪带点凉，如果你有条件的话，请先炒一下，放凉了再用，保持身体健康和坚挺。
3
洋甘菊有很好的绒毛。建议用茶包或小茶盒包好。
5
把苹果切成带皮的小块。
6
加到养生壶和开启“果茶”功能，相当于明火大火煮开换中小火煮10-15分钟。
7
装杯放到合适的温度，请小朋友大朋友来品尝吧??
8
最近天气干燥，皮肤容易缺水，身体也容易有各种症状，试试以这款茶饮滋润一下吧??
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