脸庞太大，肌肉越来越松弛，大饼脸离你越来越近？试试从现在开始做瘦脸瑜伽吧，想要成为最上镜的巴掌脸还来得及。
步骤/方法
1
做出吃酸的表情，把脸部的器官都往脸的中心集中，如果觉得难，用手辅助也ok。
2
张大嘴，这个动作的原理和第一个动作相反，尽力拉长脸，抬起眉毛，睁大眼睛张大嘴。
3
抬起左侧脸的肌肉，把左半边脸上的器官尽量向左斜侧抬起，头不能动（右半边也一样）。
5
撅嘴，如果不会做的话可以借助手。
6
把撅起的嘴唇塞进用手指圈出的环的中间。
7
将后背挺直，然后两手的手腕与地平行向前摊，完成后将手心向上
8
大拇指向外抬起手，鼻子吸气，用嘴呼气，拇指向外是重点
9
保持2的动作，抬起头，伸出舌头，伸长脖子，有意识的伸长舌头。
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