蒜茄子很简单,却挺好吃的,尤其吃粥的时候味道更佳
食材
1
长紫茄子 适量
2
葱 适量
3
蒜 适量
4
辣椒 适量
5
花椒 适量
方法/步骤
1
茄子洗净切长条放锅中蒸几分钟,这样炒起来更方便。入味更快一些。
2
准备好葱花、辣椒、花椒和最主要的蒜粒
3
蒸好的茄条切成段
4
锅中放油烧热放入花椒炒出香味
5
放入葱花和三分之一的蒜粒爆香
6
将茄段放入快速翻炒
8
放入十三香炒匀
9
放入鸡精炒匀
10
将剩下的蒜粒和辣椒放入,翻炒后将茄子堆起焖一会儿,更好的提出蒜香味
11
待出锅时放入盐炒匀
12
出锅装盘开吃啦
注意事项
1
调料品牌不限
2
茄子想蒸一下更好的入味,炒的速度也增快,吸油也少一些,不易糊锅。
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