家里有干菊花和决明子,都很长时间了,因为懒惰也不泡着喝,这次眼见着眼睛干涩越来越严重,只好战胜懒惰泡茶喝,其实边上网边喝茶的滋味挺好的,泡茶也只需要几分钟。决明子能清肝明目,润肠通便,用于目赤肿痛,目暗不明,头痛眩晕,肠燥便秘,其中所含的决明素、维生素A、大黄酸等,都对视神经有良好的保护作用,尤其是对治疗白内障、视网膜炎、视神经萎缩、青光眼、眼结膜炎等有较好的疗效。菊花有清肝、肺热、明目之功效,善治痈肿、疔毒、咽喉肿痛、风火赤眼、皮肤瘙痒等病证,两者搭配起来相得益彰,对眼睛绝对有好处。绝对不是广告啊,说完我自己都害怕了,哈哈。
工具/原料
菊花,决明子,大枣。
方法/步骤
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把所有的材料都放到茶壶里,冲入沸水,焖十分钟就可以喝了。
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