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超下饭的草菇牛肉

草菇牛肉是以牛肉、草菇等为主料的一种美食。牛肉是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25%。落后于猪肉(38%)和家禽(30%)。美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。按2009年人年消费来看,阿根廷以64.6千克排名第一,美国为42.1千克,欧洲为11.9千克。最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国。牛肉制品对于巴拉圭、阿根廷、爱尔兰、墨西哥、新西兰、尼加拉瓜、乌拉圭的经济有重要影响。
食材
1

草菇 20克

2

牛肉 250克

3

香菜 5克

4

生抽 10克

5

淀粉 10克

6

料酒 10克

7

猪油 20克

8

耗油 20克

9

黑胡椒粉 8克

10

麻椒 5克

11

小米椒 3克

方法/步骤
1

买回来的草菇去掉底部的黑蒂冲水洗净

2

对半切开

3

开水中加入少许盐 料酒 倒入草菇30秒够即可捞出

4

牛肉切块 加入少许生抽 黑胡椒粉 食用油 淀粉腌制10分钟

5

姜 香菜切段 小米椒 蒜切粒 几颗麻椒(根据个人喜好)

6

放入奢侈的猪油~~接下来全程大火

7

放入麻椒 小米椒 蒜粒 姜段爆香

8

随后将牛肉草菇一起倒入锅中大火快速翻炒至变色  立即加入耗油继续翻炒均匀  整个过程也就1分钟不到 根据自家火候大小 (不用再放生抽了 因为牛肉用生抽腌制过)

9

最后加入香菜翻炒几十秒即可出锅

10

出锅啦 贼下饭

注意事项
1

牛肉放调料后要抓至起粘性,如果太粘稠,就加1-2汤匙水,再抓水被吸收,静置一段时间,这样小苏打或嬾肉粉才有空间和时间发挥其作用;

2

滑炒牛肉时不要炒得太过火。

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