鸭肉营养价值比较高,因此是我们餐桌上经常食用的家禽肉类,但其性寒,脾胃虚寒的人要小心食用哟。我过节回老家,把老家杀的自养的土鸭带了一半回来,做了青椒啤酒土鸭给大家分享,希望亲们能喜欢。
食材
1
鸭肉 600g
2
青椒 300g
3
大蒜籽 适量
4
干红椒 3颗
5
桂皮 少量
6
啤酒 2瓶
7
生抽 适量
方法/步骤
1
把杀好处理干净的鸭肉清洗干净,剁成块备用。
2
青椒洗净、切成辣椒圈备用;大蒜籽去皮、洗净备用;桂皮洗净掰碎、干红椒洗净备用。
3
凉锅少量凉油,下入鸭肉,小火慢慢煸炒,煸到鸭肉全部变色、出了汤水后起锅,然后把汤水滗干备用。
4
再次加油、加入桂皮,大火烧热后倒入鸭肉煸炒,待鸭肉收紧出香味后,倒入啤酒,大火烧开后盖上锅盖转小火焖15分钟左右。
5
待焖的时间到后,揭开锅盖,加入大蒜籽和干红椒拌匀,再大火煮3分钟左右。
6
蒜香、辣椒香味出来后,加入青椒圈,翻炒均匀,待青椒圈断生后加盐调味即可出锅。
注意事项
1
焖的时间要看鸭子的老嫩程度来决定,时间不够会影响口感。
2
不是土鸭还要加姜片来去腥哟。
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