胳膊疼要艾灸哪个位置

肩贞穴肩贞穴属于手太阳小肠经。肩贞穴位于人体的肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。肩贞穴主治耳鸣齿疼，肩胛疼痛，手臂不举，上肢麻木，肩关节周围炎，瘰疬等。

曲池穴曲池穴属于手阳明大肠经。曲池穴位于肘横纹外侧端凹陷处，屈肘取穴。曲池穴主治热病、半身不遂、风疹、手臂肿痛无力、咽喉肿痛、齿痛、目赤痛、腹痛吐泻、痢疾、高血压、瘰疬、癫狂。

阳溪穴阳溪穴属于手阳明大肠经。阳溪穴位于腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起，处于拇指伸肌腱与拇指短肌腱之间的凹陷中。阳溪穴主治头痛，目赤肿痛，耳聋耳鸣，齿痛，咽喉肿痛，手腕痛。

手三里穴手三里穴属于手阳明大肠经。手三里穴位于前臂背后外侧，在阳溪与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。按压时会有疼痛感。手三里穴主治偏瘫，手臂麻痛，肘挛不伸，腰疼不伸，腰疼不得卧，肩背疾患；腹痛齿痛，失喑，颊肿，瘰疬，眼目诸疾，舌痛等；腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂，溃疡病，肠炎，消化不良，牙痛，口腔炎，颈淋巴结炎，面神经麻痹，乳腺炎，感冒。

合谷穴合谷穴属于手阳明大肠经。用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口，直接按下去的位置就是合谷穴。合谷穴主治牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、三叉神经痛、眼疲劳、喉咙痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝、头痛，目赤肿痛，鼻出血，口眼歪斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。

注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳或妇女经期忌灸。

腰背腹部、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷，阳气欲脱，必须多灸。

头面胸部、四肢末端皮薄多筋、风寒感冒、痈疽痹痛灸量不宜过度。

对于养生保健，艾灸要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。