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中医手法治疗干眼症

如今,有越来越多人患有干眼症!其实这与现代人的生活习惯息息相关。干眼症高危险群: 老年人或停经妇女; 熬夜工作者或长时间看电脑荧幕者;喜欢吃辛辣油炸烧烤或有烟酒刺激者; 眼部长期滴用抗生素或甲状腺功能异常者;居住或工作的环境有空调,或秋冬季节在干冷环境的户外工作者。
工具/原料

针灸,桑叶

方法/步骤
1

针灸治疗:1:远端取穴(由于针灸手脚穴位能连络眼睛,而达到治的疗效果)2:近端取穴(在眼睛周围取穴)3:针肝肾经的穴位(眼睛与肝脏肾脏关系密切)

2

杞菊:中医认为干眼症属于肝肾阴虚,可选用滋养肝肾之类的药物;泡一壶杞菊茶,或者服用药物杞菊地黄丸,并配合的体质加减调养。

3

桑叶:桑叶煎汤当茶喝,也可煎汤洗眼。桑叶能明目,可治风热表证,外感风热所致的发热恶风、头痛、咽喉肿痛等症。

4

先用食指在眼眶上方眉头上(攒竹穴)按压旋转50次,再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角外侧(丝竹空),内外各旋转50次,

5

按摩睛明穴:按摩睛明穴,睛明穴在目内眦角稍上方凹陷处,当上睑部眼眶内侧缘与眼球之间空隙部。每天2〜3次用力按揉该穴位8到9下,然后用力向鼻翼方向按揉8到9下。(老板眼保健操中的揉睛明穴项目)

6

按摩风池穴:注意:按摩时双手抬高过头,虎口相对,两边拇指压住风池穴,用力按压旋转50次。

注意事项

按摩前要先洗手,调节好自己的作息状态

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