这款早餐营养又好看,最主要的是超级快手哦,一起来试试吧!
食材
1
面粉 35克
2
鸡蛋 100克
3
胡萝卜 50克
4
西兰花 40克
5
食用盐 5克
6
油 6克
7
清水 15克
8
钠盐 1克
方法/步骤
1
准备食材
2
花菜先焯一下水,可以加一点点盐进去哦
3
切碎,切的越碎越好
4
胡萝卜同样切碎
5
加2勺面粉、打入2个鸡蛋,同时加入半勺盐
6
加入西兰花和胡萝卜
7
加适量清水调成面糊
8
1勺面糊1个饼
9
煎至两面金黄就可以啦
注意事项
宝宝都可以吃
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