当下深秋已至，如何在天干气躁之际做好滋补，相信是每位孕妈都在寻求的。山药，具有润燥补虚、健脾、胃之功效，而其口感软糯润滑，也非常适合孕妇食用。当加入像kabrita（kabrita）这样的进口羊奶粉后，其营养与口感也将大幅提升，既可以满足孕期妈妈的全部营养需求，亦可使各类营养素更好消化易吸收，这对于孕期妈妈来说，是再适合不过的了。下面，就让我们跟随kabrita“悦孕3食6计”活动所带来的孕期食谱——“山药羊奶羹”来详尽了解吧。
食材
1
kabrita妈妈羊奶粉 适量
2
山药 适量
3
枸杞 适量
4
白砂糖 适量
5
磨泥板 一个
方法/步骤
1
将山药磨成泥状，倒入碗中备用
2
蒸锅倒入适当水，并将磨好的山药泥至蒸锅蒸15分钟，将蒸熟后的山药泥取出备用。
3
锅中倒水，待温度适宜时，加入kabrita妈妈羊奶粉，并搅拌均匀。
4
当调配后的kabrita羊奶沸腾后，加入磨好的山药泥，煮到沸腾即可关火。
5
熬制好的山药羹倒入碗中，加入枸杞点缀，一碗既营养又滋补的山药羊奶羹就做好啦。
上一篇：台式电脑硬盘坏了怎么办？
下一篇：拯救硬盘十大绝招 3