儿菜,学名抱子芥,有些地方也叫娃娃菜,南方的蔬菜,脆嫩可口,清香微苦,除了可下气消食,儿菜还可养肝护肝哦!
食材
1
娃娃菜 500克
2
熏肉 100克
3
蒜 5克
4
小米辣 10克
5
酱油 5克
6
白糖 6克
7
橄榄油 10克
8
盐 3克
方法/步骤
1
儿菜都很嫩,买回家洗干净,不用削掉外皮什么的,整棵都能吃。
2
把米熏肉用热水洗一下,沥水后切成片;小米椒切段;蒜剥好切片;儿菜切片,前期工作就准备好了。
3
热锅少许油,油只要一点点,烧热后下米熏肉,煸炒出油。
4
接着把蒜片和小米椒下锅,继续煸炒出香味儿。
5
然后下儿菜,中火翻炒,儿菜看着像芥菜头,其实它非常嫩,翻炒几分钟就会变色。
6
儿菜变色后,调入适量盐、白糖和酱油,翻炒均匀即可关火出锅。
注意事项
炒至儿菜微微变色即可。
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