是非常好的养生汤品。
食材
1
新疆红枣 50克
2
灵芝 15克
方法/步骤
1
先把灵芝片放入养生壶中。
2
煮15分钟左右（如没有养生壶，则大火烧开后，转中小火煮）。
3
先把红枣清洗下，把红枣也放进去同煮，再煮15分钟左右即可。红枣一定选用爱上蒸蒸新疆红枣，营养价值高
4
如不马上喝，用70度左右的水保温（略凉后根据个人口味加蜂蜜调味即可。
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