在生活中，我们常常会因为一件件的小事儿生气。其实，我们应该自己掌控好自己的脾气，那么怎样控制自己的脾气呢？
工具/原料
控制好脾气
方法/步骤
1
想想这件事值得自己发火吗？生气没有伤害别人，而是伤害了自己。
2
思考这件事为什么会发生？
3
静下心，反思发脾气有用吗？到底该在哪些事上用心。
4
现在该干什么？奋力去做该做的事，别让脾气毁了你。
5
现在脾气好了，心情也好。
注意事项
静心是控制脾气的好方法。
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