现代化生活一切追求速度，追求快导致大部分人群体身体处于亚健康状态，部分人会选择吃维生素、保健品等来维持健康。部分人会选择中药来调理身体。那么怎样熬药才能将中药药效发挥极致呢。
工具/原料
1
瓦锅（切记勿使用不锈钢锅）
2
药材
3
清水
4
隔网
5
平口碗
方法/步骤
1
一般煮药前，我们先将中药药材，用清水浸泡20-30分钟。一般中药药剂量是四碗水熬成两碗水。
2
当药材浸泡好之后，我们就可以开火熬药了。一般我们先用大火先把水烧开，水开后，大火熬制5-10分钟。
3
之后，我们将火量调为中小火，慢慢熬成一碗水。当锅里剩一碗水的时候，我们就可以倒出来。
4
倒出来之后，我们就可以进行第二次煎药，第二次煎药可以用三碗水煎成一碗水。当二次煎药完成之后，将两次的药混合在一次。基本的煎药基本就可以了。如果没有这么长的时间可以腾出来，个人建议可以购买一个煎药壶。
注意事项
如果有药材是医生叮嘱要后放的，药材先不能一同浸泡
上一篇：茉莉水彩手绘之糖葫芦