多语言展示
当前在线:1008今日阅读:23今日分享:25

怎么吃都不腻的小菜 肉沫油条的方法步骤

这是一个很美味的小吃,外皮酥脆的油条包裹着鲜美的肉馅,再配以酸酸甜甜的茄汁,无论大人、小孩都会无法抗拒它的香酥与鲜美。油条,是一种古老的中式面食,长条形中空的油炸食品,口感松脆有韧劲,中国传统的早点之一。油条的叫法各地不一,山西称之为麻叶;东北和华北很多地区称油条为“馃子”;安徽一些地区称“油果子”;广州及周边地区称油炸鬼;潮汕地区等地称油炸果;浙江地区有天罗筋的称法(天罗即丝瓜,老丝瓜干燥后剥去壳会留下丝瓜筋,其形状与油条极像,遂称油条为天罗筋)。肉末,即猪肉的粉末。肉末,浙江菜,味道咸香,营养丰富。需要瘦猪肉或瘦牛肉300克,植物油50克、酱油30克,味精少许,葱、姜末各适量。
食材
1

油条 1根

2

木耳 5朵

3

肉泥 200克

4

蒜苗 250克

5

盐 适量

6

姜 2片

7

植物油 适量

8

糖 少许

9

酱油 少许

10

胡椒粉 少许

方法/步骤
1

将木耳泡发备用。

3

蒜苗中间剖开后斜切,如是小细蒜真接切长段。

4

肉泥加小葱、姜、盐、糖、酱油、胡椒粉拌均匀。

5

锅中倒油,油大热下油条炒焦脆盛出备用。注:油多放一些,油条才能酥脆,多余的油用来炒肉泥。

6

原锅下肉泥翻炒。

7

炒变色断生,下蒜苗。 蒜苗炒变色下木耳翻炒,根据情况加盐调味。

8

最后将前面的油条倒回锅。 翻炒匀即可出锅装盘。

注意事项
1

木耳要泡发 不然很硬

2

油条别炒过头

推荐信息