秋葵营养价值很高,蒸秋葵很简单,不管会不会做菜的人,分分钟学会
食材
1
秋葵 500g
2
粉丝 适量
3
剁椒 适量
4
蒜蓉 适量
5
酱油 适量
6
植物油 适量
7
盐 适量
方法/步骤
1
将秋葵对半切开,切好的秋葵朝上,摆放在盘中;
2
将粉丝用开水浸泡开,之后将粉丝摆放到秋葵中间
3
将蒜蓉,剁椒,酱油,盐混合在一起,之后均匀的倒在秋葵和粉丝上。
4
放入蒸箱选择蔬菜,100℃,蒸20分钟即可
秋葵 500g
粉丝 适量
剁椒 适量
蒜蓉 适量
酱油 适量
植物油 适量
盐 适量
将秋葵对半切开,切好的秋葵朝上,摆放在盘中;
将粉丝用开水浸泡开,之后将粉丝摆放到秋葵中间
将蒜蓉,剁椒,酱油,盐混合在一起,之后均匀的倒在秋葵和粉丝上。
放入蒸箱选择蔬菜,100℃,蒸20分钟即可