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怎样学习打篮球

篮球运动是一项无国家的体育运动,学会打篮球会让生活增添不少乐趣,同时也可以锻炼出强健的体魄。
工具/原料
1

篮球,篮球场

2

篮球教练

方法/步骤
1

准备一个篮球

2

找一个空旷的篮球场

4

在教练的指导下进行基本的运球练习

5

进行标准的投篮练习

6

长期的进行基本功的练习

注意事项

基本功的练习是需要长期的坚持的,在锻炼时不能操之过急。

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