在家就能做的非常简单的早餐鸡蛋饼，营养又健康
食材
1
鸡蛋 3个
2
面粉 适量
3
盐、味精 适量
4
葱花 适量
5
黑芝麻 适量
方法/步骤
1
将鸡蛋蛋清蛋黄分离，打散备用
2
葱切碎，火腿切薄片
3
盆中加入适量清水，倒入面粉，蛋清，盐，味精，少许的食用油，搅拌均匀无干粉微浓稠状态。煎出一张完美的鸡蛋饼，面糊是最关键的。如果面糊太稠就容易摊不开，但如果面糊太稀就容易摊不成型，所以面糊的稀稠度一定要把握好。当我们把面糊调到用筷子提起来是一条不间断的线留下来的时候，就是最到位的面糊了。我们还可以在面糊中加入少许的食用油，避免在煎的过程中糊锅
4
平底锅开小火加油烧热，倒入面糊，使其均匀
5
趁面糊表面还没完全凝固的时候可以把切好的火腿摆上去了
6
把蛋黄加入少许盐味精搅拌均匀之后轻轻浇上去
7
全程依旧开小火，记住中途不要用铲子翻，避免成型不完美(非颜值控可忽略)
8
待表面蛋黄还未完全凝固时，我们可以把切好的香葱，和芝麻撒上去
注意事项
1
做的过程中如果蛋黄少了，觉得覆盖不了整个面积的话，可以适当的在蛋黄里，重新加一个全蛋液混合其中。
2
如果觉得表面熟的比较慢的话可以翻煎另一面，根据情况而定
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