生活中我们往往在亲朋好友面前侃侃而谈,天南地北地说个不停;但是在一些场合我们却不敢表达自己的想法,最大的原因是不够自信,那如何才能让自己更自信呢?下面的一些点子可能对你会有所帮助哦!
方法/步骤
1
大方得体的仪容仪表。所谓“佛靠金装,人靠衣装”,每个人出门前都会很注重自己的仪容仪表。靓丽大方或者帅气得体的装容总会让人走路不自觉地昂首挺胸。所以美丽的外表造就美丽的心情,美丽的心情造就自信的自己。
3
学会发现自己的长处。人有时候不自信是因为总看到别人的长处,总拿自己的短处和别人的长处相比较,何必呢?每个人都有所长所短,学会用发现的眼光看待自己,偶尔赞赏自己,你会发现其实自己也是很不错的。
4
多微笑。微笑的力量是很神奇的,也许你的不自信在每天对着镜子微笑或者大笑的时候会不经意的消失哦!
5
每天鼓励自己。一些目标和计划,当计划或者目标达到时,不论目标的大小,给予自己适当的鼓励。
6
多运动。多出门走走,接触外面的世界,总比闷在家里好。很多人的不自信和性格有关,多运动的人性格会慢慢地变得开朗,也会慢慢地自信起来。
7
多在众人面前发言。有时候我们不逼一逼自己,总不知道自己的潜能有多少。有时候的自信就是建立在众人面前侃侃而谈上面的,注意的是“谈”的前提是自己的积累,多看书会让自己在众人面前说的话变得更有价值。END
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